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[라이프] 육류·어류 조리 시 ‘벤조피렌’ 줄이는 방법
남녀노소 누구나 좋아하는 삼겹살 등 고기류와 훈제 육류, 어류를 구워 먹을 경우 ‘벤조피렌’이 발생한다는 사실을 아시나요?벤조피렌은 국제암연구소에서 인...04-21 07:35
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[라이프] 주말에도 고속버스 정액권으로 싸게 탄다…최대 30% 절감
# 봄 여행주간을 맞아 여행을 계획하고 있는 직장인 동아리 회장 A씨는 업무 조율로 인해 주중 연가의 한계가 있다는 동아리 회원들의 요청에 따라 주말을 포함...04-19 08:21
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[라이프] 나른한 봄철, 입맛 살리고 활력 되찾는 ‘봄나물 4총사’
날씨가 따뜻해지면서 춘곤증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 춘곤증은 추운 겨울 동안 움츠려있던 우리 몸이 날씨가 따뜻해지면서 계절의 변화에 잘 적응하지 ...04-17 08:36
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[라이프] 쉽게 따라하는 치매 예방 운동법 <1> 뇌신경 체조
2018년 기준으로 전국의 65세 이상 노인 인구는 7389명을 넘어섰으며, 치매 환자 추정 수가 약 75만 명이다. 노인 10명 중 한 명이 치매 환자일 정도로 치매는 ...04-15 08:45
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[라이프] 산불 발생시 긴급 대피 요령
◆ 산불 발생시 긴급 대피 요령1. 바람이 불어가는 반대 방향으로 대피합니다. 2. 대피장소는 불이 지나가 타버린 장소, 낮은 장소, 도로, 바위 등으로 대피하며...04-09 07:58
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[라이프] “세종대왕릉 진달래 동산에서 봄 정취 느껴보세요”
문화재청은 우리나라를 대표하는 봄꽃 진달래가 아름답게 피는 세계문화유산인 세종대왕릉(영릉) 진달래 동산을 2일부터 14일까지 특별 개방한다.경기도 여주 영...04-07 08:22
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[라이프] 4월부터 달라집니다!
◆ 군인 전용 무제한 요금제 출시 (4월 1일부터)군 장병 일과 후 휴대전화 전면 허용에 맞춰 통화 및 데이터를 무제한 제공하는 요금제를 출시합니다. 각 통신사...04-03 08:10
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[라이프] 스트레스 부르는 아파트 층간소음 TOP5
스트레스 지수 상승시키는 아파트 층간소음 TOP 5를 뽑아봤습니다.◆ 5위 = 악기 소리 나에게 황홀한 연주소리가 이웃에게는 지옥 같을 수 있다는 것 명심해요!...04-01 08:18
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[라이프] “4월부터 장바구니 꼭 챙기세요”…1회용 비닐봉투 사용금지
월 1일부터 전국 대형마트, 백화점, 복합상점가(이하 쇼핑몰)를 비롯해 매장크기 165㎡ 이상의 대형잡화점(이하 슈퍼마켓)에서는 1회용 비닐봉투 사용이 금지된...03-28 08:05
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[라이프] 미세먼지 심한 날, ‘이렇게’ 청소하라
“대기 미세먼지가 나쁠 때, 환기를 꼭 해야 할까요?”환기를 전혀 하지 않으면 미세먼지뿐 아니라 다양한 오염물질이 축적되어 실내공기질이 더 나빠집니다. &n...03-26 10:20
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